【新刊のご案内】女子力UPのための最新入浴法

日本健康開発財団・温泉医科学研究所主席研究員である著者が、 女子力をupするための最新入浴法を、 やさしく紹介。
お肌のカサカサが気になる人が、 "うるおい美人"になるための入浴法とは…？　お風呂で"姿勢美人"や"体形美人"を目指すには…？　おうちで簡単にできる目的別入浴法で、 女子力をupしてみませんか？
自宅でできる週間入浴プログラムや、 週末おうちで湯治のススメなど、 内容も盛りだくさんです。

【目次】
■はじめに
■目的から逆引き
　今日の気分で美人になる！
　ケースごとに入浴法を選ぼう
■女子力ＵＰ！お風呂ルーティン
　アラカルトもいいけどコース仕立てで
■知っておきたい入浴作用
　お風呂の効果ファンタスティック４
■あなたはお風呂でどの美人になる？
    1 血管美人
    2 美脚美人
    3 姿勢美人
    4 うるおい美人
    5 免疫美人
    6 快眠美人
    7 体形美人
    8 バランス美人
　 9 脱力美人
　10 腸内美人
　11 テキパキ美人
　12 健脚美人
　13 調節美人
　14 番外編 冷静美人

【書誌データ】
■定価：　本体1400円+税
■ページ数：　150ページ　C2077
■判型：　四六判
■発行：　初版発行：2017年4月2日
■ISBNコード：　978-4-7709-0072-2

【著者プロフィール】
後藤康彰（ごとうやすあき）
日本健康開発財団温泉医科学研究所主席研究員。
フロ（風呂）フェッサー。

加齢を制御する生活行動として「日本の入浴」に着目。 入浴が心身に与える影響や機序を中心に研究し、 「日本の入浴」を世界に浸透させることを目指している。
温泉好き・自転車乗り・食いしん坊・お酒好き