2023年2月14日
日本人男性にもっとも多いがんのひとつ「前立腺がん」。診断から治療までがこの1冊でわかる! | |
【トピックス】 ・前立腺がんの診断から治療までよくわかる一冊 ・前立腺がんと診断されてから知りたい「生活」「食事」「お金」についてまとめている | |
株式会社主婦の友社は、 2019年11月13日に『前立腺がん治療をのりきる生活・食事・お金』( https://www.amazon.co.jp/dp/407494050 )を出版いたしました。 監修は、 JCHO東京新宿メディカルセンター副院長・泌尿器科部長の赤倉功一郎医師です。
前立腺がんは、 日本国内に7万8000人以上の患者がいるとされ、 日本人男性が診断されるがんのなかで、 もっとも多いがんのひとつ。 高齢者に多く、 初期の自覚症状がないことが特徴です。 一方で、 前立腺がんは比較的おとなしいがんで、 診断されてから、 治療をつづけながら、 平均寿命よりも長く生きる人もすくなくない病気です。 本書を読むことで、 「前立腺がん」の基礎知識から、 生活の仕方までがわかります。 治療で起こる排尿障害やリンパ浮腫について知っておけば、 症状が出たときにもあわてず対処することができるでしょう。 まずは、 日常生活の心がけから!
バナナ
納豆
梅干し
豆腐
もずく酢
かつお節
ヨーグルト
「コンビニを上手に活用」 カット野菜+豚のしょうが焼き
「これならできそう!」 サバ缶+トマト
眠る前は、 スマートフォンやパソコンの使用は避けて、 部屋を暗くしてリラックスしましょう。 湿度を調整することも快適さを保つコツです。 シャワーだけですませず、 湯船につかって体をあたためましょう。 入浴であがった体温が下がるタイミングで眠ると、 入眠しやすくなります。 軽いストレッチで緊張をほぐし、 アルコールやタバコはひかえましょう。
JCHO東京新宿メディカルセンター 副院長・泌尿器科部長
前立腺がん治療をのりきる生活・食事・お金 監修 :赤倉功一郎 定価:本体1800円+税 https://www.amazon.co.jp/dp/407494050 電子書籍あり 【内容】 1章:体をいたわる 日常生活のポイント 2章:体にやさしい 食生活のヒント 3章:不安や恐怖ときちんと向き合う 4章:他人に言いづらいお金の不安を解消 5章:前立腺がんの具体的な治療
TEL:03-5280-7577(直通) FAX:03-5280-7578 pr★shufutomo.com (★は@に変換してお送りください) | |
|