「不満のタネ」が尽きないあなたに！「今のまま」で幸せになるコツがわかる

「満足するコツ」（植西聰 著）

　仕事でも、 プライベートでも、 思い通りにいかず、 「満足できない」ことは多々あるでしょう。 自分の能力に納得できなかったり、 他人と比べて落ち込んだり、 さらには思い通りにならない環境を許せなかったり・・・。 人生には「不満のタネ」がつきものです。

　本書では、 そんな「満足できない」時に必要な思考の切り替え方を、 具体例を挙げながら紹介しております。 世界各地のことわざや偉人の残したことば、 一流の仕事人のモチベーションの保ち方など紹介しており、 誰しもがぶつかる、 日常の中の「不満のタネ」を解決するヒントが見つかる１冊です。

 

ひとつの「コツ」が見開き１ページにまとまっているのでサクサク読める

　
　満足は「与えられるもの」ではなく、 「自分で創造していくもの」。 周りは変えられなくても自分の心は少しの工夫で大きく変化します。 「ありのまま」に満足して、 ポジティブな人生を送る秘訣を紹介いたします！

 

書名：「満足するコツ」
著者：植西聰　著
定価：1,200円（税込）
判型：四六判
頁数：224頁
ISBN：978-4426126209
発行日：2020年4月15日





【目次】
第1章　思い通りにならない人生に、 満足を見い出す
第2章　80パーセント幸福主義で、 満足する
第3章　楽天思考で「満足感」を生み出す
第4章　どんな判断も行動も正しかったと考える
第5章　ありのままの自分に満足する
第6章　自分らしい生きがいを楽しむ
第7章　人と自分を比べない
第8章　与えること、 与えられることに満足する
第9章　成長し、 育てることに満足する


【著者紹介】
植西 聰（うえにし・あきら）
心理カウンセラー。 学習院高等科・同大学卒業後、 資生堂に勤務。
独立後、 人生論の研究に従事し、 独自「成心学」理論を確率。 同時に「心が元気になる」をテーマとした著述活動を開始。 1995年（平成7年）、 「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得。

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会社名：株式会社自由国民社
所在地：〒171-0033 東京都豊島区高田3-10-11
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設立：1928年（昭和3年）8月5日
URL： https://www.jiyu.co.jp/
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