2023年2月14日
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#バナナジュース が不調を解決！免疫力がアップしコロナ対策&ダイエットにもバッチリ！
| #バナナジュース が不調を解決！免疫力がアップしコロナ対策&ダイエットにもバッチリ！ | |
| 腸の名医と行列の絶えないバナナジュース専門店がお届けする、全55レシピ 6月24日『大人のバナナジュース健康法』発売！ | |
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 http://www.amazon.co.jp/dp/4074438496
そんな方におすすめしたいのが栄養がたっぷり入った「バナナジュース」です。 「基本のレシピ」はとても簡単で、 冷凍バナナ2本と牛乳1カップだけ。 「料理するのもしんどい……」という日にもぴったりです。
バナナには、 病原体から体を守る免疫細胞の働きを活性化させる効果があります。 帝京大学薬学部の山崎正利教授（現在は名誉教授）の研究では、 マウスにバナナを食べさせることで、 インターロイキン（免疫細胞を活性化させる物質）の増加が確かめられました。 さらに、 バナナには豊富な食物繊維と、 腸内の善玉菌を増やすフラクトオリゴ糖も含まれています。 この二つの成分が、 腸の調子を整えてくれるのです。 近年の研究では、 腸は単なる消化器官ではなく、 体の免疫細胞の7割を担う重要な臓器であることがわかっています。 インターロイキンの活性化&腸内環境改善効果の二本柱が、 バナナによる免疫力アップの仕組みです。
 完熟バナナを一口大にちぎり保存袋に詰めて冷凍庫へ。 冷凍バナナを使います。
 冷凍庫に入れて４～６時間で芯まで凍る。
さらに、 脂肪燃焼を促す必須アミノ酸も含まれているため、 コロナ太り解消の強い味方となることうけあいです。 甘くて美味しいバナナジュースは、 我慢なしのダイエットを叶えてくれます！
 バナナ、 牛乳ににんじんをプラスしたにんじんバナナジュース
野菜や果物を組み合わせれば、 体調や目的に合わせてバナナジュースをカスタマイズできるのです。 ここではその一部をご紹介。 「今日はなんとなく調子が悪いな……」と感じたら、 桃×バナナで活力を注入。 「なんだかすぐにむくんじゃう！」という人には、 メロン×バナナをおすすめします。 
「バナナジュース健康法」でご紹介するバナナパワーはなんと全部で10種類！ １.免疫力アップ ２.便秘解消&腸内環境改善 ３.アレルギー症状の緩和 ４.若々しさをキープ ５.脂肪燃焼効果 ６.夏バテ対策 ７.肌質もきれいに ８.体を動かすエネルギー源に ９.脳の活性化 １０.胃もたれ・胃潰瘍予防 手軽に美味しく作ることができ、 健康・ダイエットにもいいこと尽くめのバナナジュース。 コロナに負けない健康生活のお供に、 本書を読んで、 ぜひ「バナナジュース健康法」を取り入れてください！
https://matsuikeclinic.com/ ●レシピ 銀座バナナジュース：行列のできるバナナジュース専門店として大人気。 http://www.ginza-bananajuice.com/
書名：大人のバナナジュース健康法
TEL：03-5280-7577（直通） pr★shufutomo.com（★は＠に変更してください） | |
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