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「いただきます」までたったの15分!『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』 が発売!

「いただきます」までたったの15分!『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』 が発売!
株式会社 学研ホールディングス(東京・品川/代表取締役社長:宮原博昭)のグループ会社、 株式会社 学研プラス(東京・品川/代表取締役社長:碇 秀行)は、 『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』(フーズ編集部 編/定価:本体680円+税)を7月13日に発売いたします。


「今日の夕飯、 どんな組み合わせにしよう…?
メインはアレにして、 サブはコレとソレを合わせて…」
忙しい人にとって、 毎晩の献立をアレコレ考えて作るのはなかなかに億劫なもの。
そんな方々に提案するのが、
主菜1品・副菜1品で完成する“2品献立”です。

「2品だけで献立として成立するの?」という心配はいりません。
肉や魚介、 たっぷりの野菜や豆腐などを使った絶品主菜に、
サラダやあえもの、 スープなどのラクチン副菜を組み合わせた48の献立たちは、
どれもたった15分で作れるほど簡単なのに、 味・バランスに妥協なし!
おいしくて、 おなか満足のメニューを集めました。

また、 コラムとして「こってり主菜に合う」「作りおきOK」など
テーマ別の副菜カタログも掲載しています。
好みやその日の気分に合わせて自由に献立を組み替えれば、
毎日の食卓がもっと楽しくなるはず。

忙しいけどちゃんとした食事を求めるあなたに、
ぜひ手にとっていただきたい1冊です。
 

 

【中のページを少しだけご紹介!】

▲大人も子どももみんな大好きな、 ハンバーグ献立!

▲フライパンごと食卓に出せるグラタンは、 おもてなしにぴったり♪

▲テーマ別の副菜カタログで、 献立のマンネリを解消!

▲お役立ち情報を随所に散りばめているので、 使い勝手◎

【コンテンツ】
■Part1 家族みんなの大好物! 定番おかず献立
・レンジ肉じゃが献立
・たっぷりにんじんハンバーグ献立
・さばのみそ煮献立 など

■Part2 おいしくって栄養満点! 野菜たっぷり献立
・豚こまの炒め酢豚献立
・鶏肉とれんこんの中華炒め献立
・キャベツとえびのアボカドソースサラダ献立 など

■Part3 白ごはんがドンドン進む! 肉・魚介おかず献立
・豚肉のみそ味ロールカツ献立
・お手軽タンドリーチキン風献立
・さばのオイスターソース炒め献立 など

■Part4 お得食材をフル活用! 豆腐・厚揚げ・卵おかず献立
・にら入り麻婆豆腐献立
・厚揚げのクリーム煮献立
・かに玉献立 など

■Part5 調理も後片付けもラクチン! ごはん・めん献立
・長いもとトマトのポークカレー献立
・なすの即席トマトスパゲッティ献立
・キャベツとコーンのバターじょうゆうどん献立 など

★コラム 副菜カタログ
こってり主菜に合う副菜/あっさり主菜に合う副菜/
作りおきOK副菜/5分で完成!クイック副菜/5分で完成!クイック汁もの

[商品概要]
『帰ってから作れる!2品で満足 すぐでき献立』
定価:本体680円+税
発売日:2017年7月13日(木)
判型:AB判/112ページ
電子版:あり(同時配信)
ISBN:978-4-05-611225-2
発行所:(株)学研プラス
【本書のご購入はコチラ】
・Amazon  https://www.amazon.co.jp/dp/4056112258
・楽天ブックス  http://books.rakuten.co.jp/rb/14999226/
・セブンネット  http://7net.omni7.jp/detail/1106781906
・学研出版サイト  http://hon.gakken.jp/book/1861122500

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