2023年2月14日
今年の夏は、火を使わずに簡単・時短・節約クッキング! レシピ本『驚くほどおいしい 電子レンジ料理100』発売 |
“3ステップ”の余熱調理で驚きのおいしさ! |
株式会社 学研ホールディングス(東京・品川/代表取締役社長:宮原博昭)のグループ会社、 株式会社 学研プラス(東京・品川/代表取締役社長:碇 秀行)は、 3ステップで簡単に作れる電子レンジ料理のレシピ集『驚くほどおいしい 電子レンジ料理100』を2017年7月20日に発売いたしました。
「電子レンジ料理は手抜き料理。 ラクチンだけど、 味も見た目もそれなりなのはしかたない…」と思われがちですが、 そんなことはありません! この本で紹介するのは、 電子レンジで加熱しただけとは思えないクオリティの絶品レシピ。 デイリーなおかずから、 おもてなし料理、 ごはん&めん、 おやつまで、 「電子レンジでここまでできるの?」と驚くような100レシピをどど~んと紹介しています。
1. 耐熱容器に材料を入れる 2. 5分前後レンチンする 3. 1~2分そのままにして余熱で仕上げる の3ステップで、 肉も魚介も野菜もしっとりとやわらかく仕上がります。 加熱時間が短いので、 光熱費の節約にも◎。 コツいらず失敗知らずで、 火を使わないカンタン調理だから、 家族のおるすばんごはんにもピッタリです。 忙しい主婦はもちろん、 少量でもおいしく作れるので、 お子さんが独立したシニア世帯にもオススメ。 猛暑が続く今年の夏は、 電子レンジ料理でラクしておいしく乗り切りましょう! 【掲載レシピ】 Part1 肉も魚介も驚きのおいしさ! 電子レンジDEメインおかず (いろいろ野菜の肉巻き・牛きんぴらロール・ささみの野菜ロール・野菜たっぷりしょうが焼き・鶏つくね・鮭の揚げ浸し風・さばのピリ辛みそ煮・簡単アクアパッツァ ほか) Part2 野菜&卵料理もパパッとおいしい!電子レンジDEサブおかず (かぼちゃのさっぱりサラダ・春菊と豆腐の和え物・ホットキャロットサラダ・あんかけ豆乳茶碗蒸し・チーズオムレツ・コンビーフポテト・かぼちゃのグラタン ほか) Part3 電子レンジDEごちそう! カンタンおもてなし料理 (ローストビーフ・ローストポーク・甘辛チャーシュー・ローストチキン・ハッシュドポーク・ミートローフ・トマト煮込みハンバーグ・キーマカレー・ガパオ ほか) Part4 耐熱容器で作れる! 電子レンジDEごはん・めん料理 (鶏五目ごはん・炊き込みピラフ・中華おこわ・ガーリックじゃこ炊き込みチャーハン・カルボナーラ・ミートソースのショートパスタ・簡単ラザニア ほか) Part5 電子レンジDEすぐできる! カンタンおやつ&デザート (肉まん・アボカドとサーモンのケークサレ・大きなお好み焼き・なめらかプリン・ファーブルトン風・ガトーショコラ・わらびもち・チーズケーキ・バナナオムレット ほか) 【著者プロフィール】上島亜紀(かみしまあき) 料理家・フードコーディネーター&スタイリストとして、 女性誌を中心に活躍。 企業のレシピ監修、 提案も行う。 パン講師、 食育アドバイザー、 ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得。 簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、 主宰する料理教室「A’s Table」では、 楽しくて美しいおもてなし料理を提案。 【商品概要】 ■書名:驚くほどおいしい 電子レンジ料理100 ■定価:本体1,100円+税 ■発売日:2017年7月20日 ■判型:A5判(横綴じ) ■ページ:120ページ ■電子版:あり(同時配信) ■購入方法:全国書店ほか ■ISBN:978-4-05-800796-9 ■発行所:株式会社 学研プラス 【本書のご購入はコチラ】 ・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4058007966 ・楽天ブックス http://books.rakuten.co.jp/rb/14999183/ ・セブンネット http://7net.omni7.jp/detail/1106781947 ・学研出版サイト http://hon.gakken.jp/book/2380079600 |