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時間も継続力もないズボラさんでも大丈夫。少ない労力で最大にキレイになれる方法を教えます!『ズボラ美容 ラクしたってキレイになれる!』2017年11月25日発売!

時間も継続力もないズボラさんでも大丈夫。少ない労力で最大にキレイになれる方法を教えます!『ズボラ美容 ラクしたってキレイになれる!』2017年11月25日発売!
化粧水、 乳液、 美容液、 ボディクリーム、 ヘアトリートメント、 エクササイズ……。 女子の皆さん、 日々のケアに疲れていませんか? 毎日美容ケアをする時間も手間も行動力も継続力もない、 そこのあなた! 大丈夫! 適当にやってもキレイになれる方法教えます。
 たまには化粧をしたまま寝てしまう日だってあります。 そんな日は、 自己嫌悪におちいって「はぁー」とため息をつく人も多いはず。

 でも! キレイになるには、 必ずしも毎日の努力が必要とは限りません!
メイクモデルや美容ライターとして活躍中してきた著者自身が、 ズボラすぎて美容法を毎日実践できないことに痛感! そこで考案した手抜きでキレイになれる“ズボラ美容法”。 そのアイデアを本書で初公開。
  • ボディクリームは、 洗面器のお湯に溶かして掛かり湯で一発保湿
  • 寝坊した朝には、 禁断の前髪のみ洗顔
  • メイク直しは乳液が最強
  • ズボラ3分メイク術
  • ズボラ美容部屋の作り方
  • ズボラ美容食‐メリハリボディに、 ポパイ丼 etc.
 

『ズボラ美容 ラクしたってキレイになれる!』
著者:篠宮志乃
仕様:A5判 112ページ
定価:1200円(税別)
発売日:11月25日(土)
ISBN:978-4-07-426549-7
発行:主婦の友インフォス
発売:主婦の友社


<本書の主な内容>
  1. はじめに
  2. ズボラ度チェック!
  3. Part1 ズボラフェイス・・・ポイントメイクのお直しにメイク落としは使わない、 ズボラ3分メイク、 持ち歩き最小限コスメはこれだっ! ほか
  4. Part2 ズボラボディ・・・年齢が出るパーツはついでケアで若々しく、 ズボラでもできる!美ボディ筋トレ、 お風呂でお腹ポッコリ解消! ほか
  5. Part3 ズボラヘア・・・もう自分で巻かない!ズボラ巻き髪、 1分でできる!パーティーヘア、 これぞズボラヘア!一番ラクな髪型とは? ほか
  6. Part4 ズボラ美容部屋・・・ズボラな自分と付き合いながらキレイになるには、 部屋ごと変えていく!
  7. Part5 ズボラ美容食・・・ズボラさん仕様のキッチングッズ&レシピをご紹介。 食べてキレイになろう!

【著者プロフィール】篠宮志乃(しのみや・しの)
ミスインターナショナル日本ファイナリスト選出を機に、 芸能活動を始める。 『VOCE』メイクモデル、 SK-IIメイクショーなど、 さまざまな化粧品会社のショーや、 美容雑誌などのメイクモデルをつとめる。
また、 美容系コラムや書籍などのライティング、 美容系webサイトの立ち上げに関わる。 仕事を通して得た美容情報を取り入れるが、 毎日続けることができないことに悩んだ末、 「ズボラ美容」を考案。 実年齢は30代半ばだが、 「ズボラ美容」を実践して肌年齢は奇跡の10代。

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